糖尿病秋季血糖控制不好怎么办
糖尿病秋季血糖控制不好怎么办?秋季是糖尿病的高发季节,糖尿病患者血糖容易升高,不易控制。血糖升高还会引发糖尿病并发症如:秋季常见的糖尿病皮肤病、糖尿病足、糖尿病心脏病等。因此对于糖尿病患者来说,最重要的就是进行血糖的稳定控制,只有血糖控制好了,才能够更好的稳定病情,有效预防各种急慢性并发症的发生。那么糖尿病秋季血糖控制不好怎么办?
糖尿病秋季血糖控制不好怎么办
秋冬季节的到来,寒意对人体是一种刺激,加上一些胰岛素抵抗的因素增加,易使血糖升高。寒冷也使心血管疾病容易发作或加重气温的大家的食欲自然都会增加,因此秋天,大家一定要坚持治疗,并控制进食的总量和种类,以防血糖升高。
秋冬季节控制血糖坚持治疗
临床发现,利用生活方式干预治疗对控制糖尿病的病情有一定的帮助,长期的合理饮食和体育锻炼能有效地控制病情,但是仍不可放松药物治疗和其它治疗,因为人很难不受外界诱惑而拒绝美食和懒散的生活,药物治疗不可间断,坚持治疗才能更好的预防糖尿病。
上海港华医院独创的中西医结合胰岛平衡疗法,糅合多种植物降"血糖”,具备保护血管、净化血液、修复神经、调节血糖、促进组织再生等多重功效,可有效治疗糖尿病并发症。可针对不同患者制定个性化治疗方案,确保糖尿病有效治疗。
秋冬季节控制血糖从饮食控制做起
秋季天气凉会通过增加饮食来获取更多的热量,在加上各种应季的水果都在考验着糖尿病病人的意志。因此秋天,大家一定要严格控制进食的总量和种类,以防血糖升高。
1、血糖控制良好的基础上,可以适当吃些水果来解馋,但应尽量选含糖少的品种。水果最好在两餐间,作为加餐来吃,不要在饱食的情况下,再吃大量水果。
2、月饼是中秋节里不可或缺的食品,但却含有大量的油脂和糖分,对血糖影响大。李光伟指出,即使是无糖月饼也含淀粉,应该尽量少吃,实在嘴馋了,品尝一下就好,不要贪多。
秋冬季节控制血糖多做有氧运动:
秋高气爽非常适宜户外运动,尤其是有氧运动可以帮患者控制体重,促进新陈代谢的运作,有益于糖尿病的治疗,但要注意运动量不要过大,深圳新闻网,以不出汗为宜。
温馨提示:秋季比较干燥,糖尿病患者的干燥症会更明显,要注意皮肤护理,对于干燥的皮肤建议涂抹护肤产品。防止糖尿病皮肤病变。平时要多喝水,但注意要少饮多次,更好的预防糖尿病。上海港华糖尿病专家提醒大家,发现疾病症状及时到正规专业的医院进行治疗就诊。
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